Es la manera de disfrutar del sexo y evitar el intercambio de fluidos, como son la sangre y el semen, que pueden transmitir el virus del sida. El secreto es no dejar que el semen o la sangre de otra persona entre en tu cuerpo, y no dejar entrar nunca tu semen o tu sangre dentro del cuerpo de otra persona.

Prácticas de sexo más seguro:

a) Penetración anal

Una penetración anal sin preservativo tiene un elevado riesgo de contagio. Si se utiliza preservativo y éste no se rompe, no hay ningún riesgo de contagio. Los preservativos sólo se rompen si están en mal estado o, sobre todo, si no se usan correctamente. Por tanto, es esencial que en las penetraciones anales uses siempre preservativo con lubricante, y que, además, aprendas a usarlo correctamente. Respecto a la penetración, también debes tener en cuenta que:

No es cierto que en una penetración el único que corre un riesgo es el que está siendo penetrado. También el que penetra corre riesgo de contagiarse.

No es cierto que penetrar sin preservativo y retirarse antes de correrse sea seguro. El rozamiento de la piel del glande con la mucosa anal puede permitir el paso del virus. Usa el preservativo durante toda la penetración.

b) Felación

El riesgo de contagio en la felación se da si hay eyaculación; si no se eyacula el riesgo es muy bajo. Debes cuidar que la mucosa de la boca esté en buen estado. No es aconsejable que te cepilles los dientes ni antes ni después de una felación y, sobre todo, procura no eyacular o que no te eyaculen dentro de la boca. Si quieres una máxima seguridad usa un preservativo, mejor si no tiene lubricante (tienen mejor gusto).

c) Besos

Con los besos no hay problema. Si tienes cortes o heridas, te acabas de pasar la seda o de cepillar los dientes, no practiques el beso profundo.

d) Caricias, masturbaciones en grupo, masajes

Todas son seguras. La lista es tan amplia como tu imaginación. Todo depende de tu creatividad y gusto para buscar y encontrar placer y proporcionarlo a tus compañeros sexuales.

e) Beso negro

En el beso negro, si la boca está en buen estado y no existen heridas en el ano, el riesgo de contagio del sida es muy bajo. Debes tener en cuenta que esta práctica sexual puede transmitir enfermedades como la hepatitis. Si quieres evitar una posible infección, puedes utilizar una película de plástico transparente o bien cortar un preservativo por la mitad y extenderlo sobre el ano.

f) Prácticas sado-masoquistas

Debes evitar que el semen o la sangre entren en contacto con alguna herida. Si usas algún juguete que pueda provocar heridas, evita que entre en contacto con más de una persona. Recuerda desinfectar los juguetes en alcohol y no utilizarlo durante las 24 horas siguientes.

Recuerda que:

Deja pasar el máximo tiempo posible entre tu afeitado y el contacto sexual, por si tuvieras heridas.

Evita hacerte lavativas y duchas rectales antes de tener una relación sexual con penetración. Pueden debilitar la mucosa anal
y favorecer el paso del virus a la sangre.

Los consoladores son de uso personal. Si quieres compartirlos con tus compañeros sexuales, utilízalos recubiertos de un preservativo.

Si tienes heridas en los dedos o las manos, cuida de que no entren en contacto con el semen, ni con la mucosa anal de tu compañero.

Recuerda que el alcohol y las drogas pueden alterar tu capacidad de decisión y pueden llevarte a practicar sexo no seguro.

Ni el amor ni la confianza en la fidelidad de tu compañero te protegerán del sida. Siempre es necesario hacer prevención.

El aspecto de tu compañero sexual no significa nada. Practica siempre el sexo más seguro.

Si tienes relaciones sexuales con una mujer, esta información también es válida.

Recuerda que parar el sida es una responsabilidad de todos.